Выбери любимый жанр
Мир литературы

Выбрать книгу по жанру

Фантастика и фэнтези

Детективы и триллеры

Проза

Любовные романы

Приключения

Детские

Поэзия и драматургия

Старинная литература

Научно-образовательная

Компьютеры и интернет

Справочная литература

Документальная литература

Религия и духовность

Юмор

Дом и семья

Деловая литература

Жанр не определен

Техника

Прочее

Драматургия

Фольклор

Военное дело

Последние комментарии
Сергей2018-11-27
Не книга, а полная чушь! Хорошо, что чит
К книге
Lynxlynx2018-11-27
Читать такие книги полезно для расширени
К книге
Leonika2016-11-07
Есть аналоги и покрасивее...
К книге
Важник2018-11-27
Какое-то смутное ощущение после прочтени
К книге
Aida2018-11-27
Не книга, а полная чушь! Хорошо, что чит
К книге

Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.5. Техника шеста "Лук Дим Бук Гунь" - Федоренко А. - Страница 8


8
Изменить размер шрифта:

Переместите правую ногу вперед, принимая стойку Сюй Бу.

Выполните блокирующее движение Тан Гунь (рис. 154).

Не меняя стойку, выполните круговое вращение шестом против часовой стрелки (рис. 155).

Шагните правой ногой вперед, примите стойку Ма Бу и нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 156).

Развернитесь на 180° влево, нанося удар Тарн Гунь в горизонтальной плоскости (рис. 157).

Переместите правую ногу по дуге вперед и примите стойку Ма Бу. Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь в верхний уровень (рис. 158).

Переместитесь назад, используя переднескрестный шаг. Перемещение необходимо совершить прыжком (рис. 159, 160).

Нанесите прямой протыкающий удар Бил Гунь (рис. 161).

Подтяните правую ногу к левой, принимая исходное положение (рис. 162).

На этом комплекс «ЛУК ДИМ БУК ГУНЬ» завершен. Схема перемещений изображена на рисунке 163.