Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Калгари 88. Том 12 (СИ) - "Arladaar" - Страница 3
Помня свои первые занятия хореографией после того, как попала в Люськино тело, она понимала, что приемлемый результат придёт не раньше чем через неделю-две. Тут следовало только перетерпеть. Иного выхода не было…
Глава 2
Ледовая тренировка в новых коньках
Первая ледовая тренировка в ДЮСШОР-1 для Арины получилась тяжёлой и не похожей на другие.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})Хотя начиналась она привычно. Арина дёрнула дверь, ведущую на каток, и ощутила, что она закрыта: опять кто-то из пакостных юниорок подпёр ее с обратной стороны, доказательством чего было хихиканье, донёсшее изнутри.
— Немедленно откройте! — Арина несколько раз дёрнула ручку и, казалось, даже почти открыла дверь, но нет, похоже, её держали несколько человек, по меньшей мере, двое. Скорее всего, судя по силе, это были Авдеева с Муравьёвой.
— Вход 5 рублей! — звонко крикнула Жанна. — Или скажи волшебное слово, Люська!
Никакого уважения к чемпионке мира! Арина с лёгкой злостью ещё раз дёрнула ручку, и она осталась у неё в руках: слишком часто проходили подобные шалости и ручка не выдержала. Чертыхнувшись, Люда осторожно положила её рядом с дверью, сделав вид, как будто так и было, и постучала по полотну:
— Тут ручка сломалась! Так что у меня нет никакой возможности попасть туда.
— Что тут происходит? — строго спросил подошедший Левковцев. — Это что за шалости? Вам сколько лет уже?
— Мало! — смущённо сказала Арина и постучала в дверь:
— Открывай! Тренер пришёл!
Как по мановению волшебной палочки дверь сразу же оказалась открыта, и в щель выглянуло румяное лицо Жанны Авдеевой.
— Это не мы! — пискнула Авдеева. — Мы просто подошли только что! Тут другие были!
— Все на лёд! — непреклонно заявил тренер. — Я гляжу, у вас сил много. Сейчас проверим это.
Люда надела коньки, встала и попрыгала. Ощущения были совсем другие, чем от ГДР-овских коньков. Ощущения не хорошие и не плохие, просто другие. Коньки хорошо сидели на ноге, но вес у них другой, более лёгкий, расположение ступни относительно лезвия другое, и ко всему этому нужно было привыкать. Сколько времени это займёт? И самое главное, что на это скажет тренер? У него-то были планы ставить риттбергер, но Арина почему-то была уверена, что сейчас этот сложный прыжок у неё не получится. Сохранить бы то, что уже наработано…
Фигуристы вышли на лёд и выстроились в ряд. Арина обратила внимание, что сейчас ребята расположились совсем по-другому, чем раньше. Данил Биткеев и Наташа Крестьянина сейчас стояли вместе и как бы в отдалении от остальной группы, слева. Они уже считались как отдельная соревновательная единица. Остальные спортсмены расположились привычно: сначала, слева, мастера спорта во главе с высоким Горинским и менее высоким Савосиным, потом юниоры и юниорки во главе с Ариной.
— Сегодняшний план тренировки такой: сначала разминаетесь, потом будем тренировать все элементы подряд, начиная с шагов и вращений, заканчивая прыжками, — заявил Левковцев. — В конце программы я с парниками буду учить парные элементы и тренировать с Хмельницкой тройной риттбергер. Остальные занимаются с Викторией. Всё ясно? Вопросы есть?
— У меня есть один вопрос, — робко сказала Арина.
— Говори, — разрешил тренер.
— Я сегодня коньки новые надела, — объяснила Арина. — Возможно, мне нужно будет какое-то время, чтобы привыкнуть к ним.
— Понятно, нет вопросов, — согласился Левковцев. — Тогда на сегодня у тебя будет день привыкания к конькам. Я, естественно, не могу скоординировать этот процесс, поэтому рассчитываю на тебя. Катайся, привыкай, в конце тренировки попробуй сделать что-нибудь из элементов, хотя бы из вращений.
Арина согласно кивнула головой и первая покатила вдоль бортов, против часовой стрелки, обычными ёлочками. Начала с таких простых шагов. Почувствовав, что езда получается нормальной, у правого короткого борта развернулась задними перебежками и попробовала сделать моухок, потом чоктау, кросс-роллы, а следом начала перебирать вообще все развороты и повороты, которые приходили на память.
Через 10–15 минут тренировки уже наметились кое-какие мысли. Новые коньки сидели хорошо, однако на пальцы ног чувствовалось небольшое давление с внешней стороны ботинка. На пятку вроде бы такого давления не оказывалось. Похоже, на пару миллиметров в носке коньки были маловаты по полноте. Это не было какой-то погрешностью или браком. Идеально подобрать коньки под каждую отдельную ступню было невозможно. Например, возьми на половину размера больше, нога хлябала бы миллиметров на пять туда-сюда, что тоже плохо. Пришлось бы надевать какие-то дополнительные носки, а это опять смена координации.
Давление было не критичным, но всё-таки неприятным, со временем оно могло исчезнуть, а могло и нет. Во времена Арины «Графы» отдавали на термоформование, технология изготовления позволяла это делать: между внешним и внутренним слоем кожи находился полужёсткий каркас из тонкого синтетического материала, который нагревался в специальной печи до температуры 150 градусов и потом вправлялся на специальных колодках, принимая необходимую форму. Но и тут существовал определённый нюанс: колодка должна быть точно изготовлена по ступне, ботинок нужно отсоединять от лезвия. Да и печь нужна специальная, которые бывают только в специализированных спортивных магазинах, продающих инвентарь именно для фигуристов. На фигурно-катательных форумах среди любителей ходили слухи, что можно нагреть ботинки и дома, в обычной печи, однако другие пользователи опровергали эти слухи, говоря о том, что так можно ботинок напрочь испортить. В случае Арины делать было нечего: никаких специализированных магазинов, продающих коньки, в СССР не было, печей для нагрева не было, кроме домашней духовки, придётся разнашивать ботинки ценой сбитых пальцев ног.
Конечно, были у новых коньков и свои преимущества и положительные моменты: в первую очередь поразительная легкость. Арина сразу почувствовала, как будто похудела, минимум на килограмм. Это было удивительное ощущение! Казалось, будет получаться абсолютно всё. Нужно было немедленно проверить это предположение!
Во-вторых, коньки очень хорошо держали самые крутые рёбра. Арина проходила дуги на очень крутых рёбрах, почти на таких же, на которых ездили шорт-трекисты на ледовой арене Новогорска. Казалось, сейчас будет падение, но нет: цепкое ребро вгрызалось в лёд и держало фигуристку, едущую под наклоном в 45 градусов на приличной скорости.
Одногруппники, тренировавшие свои элементы, нет-нет да обращали внимание на то, чем занимается Люська, и видели поразительные вещи. Люська на новых коньках едет очень необычно! Уже по всей группе разнеслись слухи, что Хмельницкая разнашивает свои импортные коньки, которые, какое-то чудо… сами катят вперёд!
После тренировки шагов и поворотов, которые выходили на очень хорошем уровне, пусть не идеальном, но очень зрелищном, Арина стала тренировать вращения. И они получались ещё лучше, чем прежние: благодаря легкости коньков центр тяжести слегка приподнялся, и во вращение Арина входила более легко, чем до этого.
Однако из-за больших усилий уже в этот момент начали побаливать пальцы. Следовало сделать перерыв.
— Мне надо перевести дух! — заявила Арина, подъехав к Лековцеву.
Главный тренер пожал плечами, как будто говоря: «Дело твоё. У нас же не каторга».
Арина покатила к бортику, надела на лезвия чехлы, прошла к скамейке, села и развязала шнурки. Освободившись, ступня сразу заболела в районе пальцев. Арина сняла носки и внимательно осмотрела ногу: наверху, на сгибах пальцев, обозначились красные пятна, а со стороны мизинца, сбоку, где было наибольшее давление, покрасневшая кожа уже начала отходить. Вот и первые повреждения!
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Арина помассировала ступни, пальцы ног, посидела несколько минут, давая ногам немного времени для отдыха, и принялась наблюдать, что происходит на ледовой арене. Пока Виктория занималась с мастерами и юниорами, Левковцев в левой части арены тренировал с Данилом и Наташкой поддержки. Парню пока не удавалось поднять невесомую фигуристку над собой во вращающуюся поддержку «лассо», выходило всего лишь до уровня плеч. А ведь нужно было потом, распрямив руки, поднять её над головой, да ещё и проехать по льду несколько метров.
- Предыдущая
- 3/66
- Следующая

