Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Калгари 88. Том 14 (СИ) - "Arladaar" - Страница 60
Ещё в очередной раз она поразилась талантливости своей группы. Прошлый год такого не замечала, казалось, все катались как-то однородно, к костюмам подходили по принципу «отвяжись». В этот раз все ребята показали новые грани своего мастерства. Может быть, и Некрасова сумеет расцвести здесь?
…Когда 8 октября, в среду, Арина пришла на тренировку, раздевалка показалась пустой и какой-то осиротевшей. Не было привычного визга, шутливых потасовок, которые затевали Авдеева и Муравьёва. Нина и Ольга тихо и спокойно переодевались. Посмотрев на Арину, приветливо помахали руками. Потом подошла Настя.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})— Нас только четверо? — с удивлением спросила она.
— Получается так, — заявила Арина, окинув взглядом раздевалку. — Есть ещё девчонки, но я их видела всего несколько раз, не знаю, будут они ходить или нет.
Она вспомнила что год назад, в прошлом сезоне, кажется, старшая группа Левковцева была многочисленней, но большинство девчонок занимались нерегулярно. Даже не запомнила их имена. Плюс сильно сказался уход Соколовской. Она одна занимала собой всё пространство и раздевалки и катка…
Когда переоделись и вышли в коридор, привычно выстроившись перед тренерской, Арина увидела, что отсутствие Горинского и Савосина тоже сильно проредило парней, мастеров спорта. Есть три человека, а как звать, тоже забыла, помнила, что пацанов-юниоров зовут Егор, Серёга и Лёшка. Остальные тоже занимаются нерегулярно. Очевидно, что для новеньких тут места хватит! Но, к сожалению, все они ещё в младшей группе…
Неожиданно дверь тренерской открылась, выглянула Тарасова. Была она сейчас в импортном спортивном костюме и с шёлковым шарфом на шее.
— А вы что тут стоите? — удивлённо спросила она. — Нужно было одного послать чтобы меня позвал. Я бы сказала, чтобы шли в тренажёрный зал.
— А вы… взвешивать нас не будете? — робко спросила Арина.
— Нет, взвешивать я вас не буду! — заявила Татьяна Петровна. — Мы с вами занимаемся по тем указаниям, которые мне дал ваш тренер. Все в тренажёрку!
Фигуристы отправились в зал ОФП, и Тарасова рассадила всех согласно плану, постоянно заглядывая в тетрадь, в записи Левковцева. Особое внимание уделила Арине.
— Люда, здесь написано, что с сегодняшнего дня мы держим тренировочную нагрузку на одном уровне, с постепенным уменьшением к концу недели! — заявила Тарасова. — Сейчас делай упражнения на скакалке. Скажи, ты всегда так разминаешься?
— Почти всегда! — заявила Арина. — Но это только лёгкая разминка, самая первая, чтобы размять ноги перед более серьёзными нагрузками.
— Девчонки! Берите скакалки и прыгайте с Хмельницкой! — заявила Тарасова. — Остальные двое идут на шведскую стенку и начинают разминаться там. Парни на тренажёры.
Тарасова достаточно быстро распределила всех по снарядам, а потом села за тренерское место, выбрала из стопки всегда лежавших здесь номеров «Советского спорта» первый попавшийся и начала читать, почти не обращая внимания на занимающихся ОФП фигуристов. По-видимому, для неё это занятие не представляло большого интереса. Как Тарасова заметила, упражнения у ребят были стандартные, точно такие же, которые практикуются в ЦСКА, и даже, как она заметила, к физике в армейском клубе подходят более серьёзно и ответственно, чем здесь. Больший интерес для Татьяны Петровны представляли хореография и ледовая тренировка — краеугольные камни фигурного катания…
Глава 30
Новый тренер, новая хореография
В хореографическом зале Левковцев и Виктория никаких инструкций не оставили, да они бы Татьяне Петровне не потребовались: она считала себя великим мастером артистизма и хореографии.
Занятие начала привычно: расставила немногочисленных фигуристов вдоль станка и заставила разминаться, делая аттитюды, а потом арабески. Арина, само собой, в первом ряду. Внимательно оглядев подопечных, Татьяна Петровна удивилась.
— А где та бойкая девочка, которая вчера была и опоздала? Которая что-то говорила про банки и огурцы?
— Она приходит только к 3 часам! — дружно ответили фигуристы. — Утром она не может, потому что учится, а вечером боится ездить!
Потом сразу же раздался лёгкий смех: юмор в группе Левковцева оказался окончательно не утерян!
— Вот как… — с лёгким недовольством ответила Тарасова. — Позвольте, дорогие мои… Я не привыкла так работать, но дело ваше, раз у вас так заведено… На лёд без хореографии я всё равно её не пущу. Ладно, это наши с ней дела, сейчас займёмся вашими. Люда, скажи мне, пожалуйста, как ты относишься к театру?
Вопрос был очень неожиданный, похоже, с подвохом, и Арина слегка задумалась. Как она относится к театру? Да никак! Смотрела по интернету постановки, да и то по роду своей деятельности, когда нужно было узнать либретто, о чём повествует балет либо опера, либо классическое произведение, чтобы понять, какой именно образ выражает фигурист. Конечно, в своём времени пару-тройку раз ходила в настоящий театр, но это считалось больше некой работой на имидж. Ведь фигурист, судя по интервью, постоянно ходит по театрам, смотрит все модные фильмы, слушает всю музыку. Оставался только вопрос — как всё это совмещать с тренировками 24/7… Честно сказать, в целом, к театру она абсолютно никакого отношения не имела. Вот так!
— Сказать честно или то, что вы хотите услышать? — Арина лукаво посмотрела на Татьяну Петровну.
— А я так и думала, — с большой важностью сказала Тарасова. — И спросила не просто так. Я видела, как вы разминались, и хочу кое-что вам сказать: ребята, вы занимаетесь фигурным катанием, где должны выражать какие-то образы. И не только выражать, а пропускать их через себя, трансформировать свои мысли. Я не говорю, что нужно быть завзятым театралом и посещать каждую театральную постановку, но знать то, что вы катаете, нужно со стопроцентной уверенностью. Я вот сейчас смотрю — у вас озадаченные и чем-то недовольные лица. Вы предвидите усталость и боль в растянутых суставах, но такого быть не должно! В этом-то и кроется секрет успешного фигурного катания! Даже при исполнении обычных, обыденных упражнений вы должны работать лицом, работать на публику. В этом случае, если вы привыкнете тренироваться именно так, то в будущем, во время проката, вы тоже будете даже во время исполнения обычных силовых элементов либо улыбаться, либо грустить, либо радоваться. На автомате! А это будет значительно удорожать ваш прокат. Даже не обладая сильной технической базой, вы будете брать своё за счёт артистизма. Понимаете, как это важно? Важно быть лицедеем! Вот что я хочу до вас донести, пусть даже, может быть, непонятными словами.
— Почему же, нам всё понятно, — заявила Арина. — С нами тренеры занимались артистизмом, но…
Арина слегка замялась. Честно сказать, Тарасова права: артистическая подготовка в группе Левковцева была минимальной. Конечно, когда ставились программы, тренер говорил, что нужно изображать, и какие выражения лица, движения рук, ног и тела показывать, но целенаправленной артистической подготовки не было, это надо признать. Только в последние дни на занятиях хореографией Виктория говорила, что нужно изображать каждому. Да и то, применительно к его личному прокату.
— Ладно, пусть я работаю у вас недолго, но я буду работать так, как привыкла! — заявила Тарасова. — Люда, выйди, пожалуйста, и встань посреди помещения.
Арина вышла перед одногруппниками и остановилась посреди зала.
— Все вы, конечно же, слышали или видели оперу Россини «Севильский цирюльник», помните крылатую фразу из арии: «Фигаро здесь, Фигаро там, Фигаро здесь, Фигаро там»? «Ля-ля-ля, ля-ля-ля, ля-ля-ля-ля-ля-ля-ля»?
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Одногруппники негромко засмеялись.
— Вот, она вам знакома благодаря фильму! — слегка улыбнувшись, заявила Тарасова. — А теперь Люда изобразит нам Фигаро, который и тут и там, при этом будет делать прыжки па-де-жамб-ан-лер, руки в овал перед собой. Люда, ты понимаешь? Ты будешь прыгать и при этом чувствовать, что ты находишься в Севилье, что ты в комедии, тебе радостно, тебе весело, ты улыбаешься. И самое главное, мы должны в это поверить. Начали! На счёт раз, два, три!
- Предыдущая
- 60/70
- Следующая

