Выбрать книгу по жанру
Фантастика и фэнтези
- Боевая фантастика
- Героическая фантастика
- Городское фэнтези
- Готический роман
- Детективная фантастика
- Ироническая фантастика
- Ироническое фэнтези
- Историческое фэнтези
- Киберпанк
- Космическая фантастика
- Космоопера
- ЛитРПГ
- Мистика
- Научная фантастика
- Ненаучная фантастика
- Попаданцы
- Постапокалипсис
- Сказочная фантастика
- Социально-философская фантастика
- Стимпанк
- Технофэнтези
- Ужасы и мистика
- Фантастика: прочее
- Фэнтези
- Эпическая фантастика
- Юмористическая фантастика
- Юмористическое фэнтези
- Альтернативная история
Детективы и триллеры
- Боевики
- Дамский детективный роман
- Иронические детективы
- Исторические детективы
- Классические детективы
- Криминальные детективы
- Крутой детектив
- Маньяки
- Медицинский триллер
- Политические детективы
- Полицейские детективы
- Прочие Детективы
- Триллеры
- Шпионские детективы
Проза
- Афоризмы
- Военная проза
- Историческая проза
- Классическая проза
- Контркультура
- Магический реализм
- Новелла
- Повесть
- Проза прочее
- Рассказ
- Роман
- Русская классическая проза
- Семейный роман/Семейная сага
- Сентиментальная проза
- Советская классическая проза
- Современная проза
- Эпистолярная проза
- Эссе, очерк, этюд, набросок
- Феерия
Любовные романы
- Исторические любовные романы
- Короткие любовные романы
- Любовно-фантастические романы
- Остросюжетные любовные романы
- Порно
- Прочие любовные романы
- Слеш
- Современные любовные романы
- Эротика
- Фемслеш
Приключения
- Вестерны
- Исторические приключения
- Морские приключения
- Приключения про индейцев
- Природа и животные
- Прочие приключения
- Путешествия и география
Детские
- Детская образовательная литература
- Детская проза
- Детская фантастика
- Детские остросюжетные
- Детские приключения
- Детские стихи
- Детский фольклор
- Книга-игра
- Прочая детская литература
- Сказки
Поэзия и драматургия
- Басни
- Верлибры
- Визуальная поэзия
- В стихах
- Драматургия
- Лирика
- Палиндромы
- Песенная поэзия
- Поэзия
- Экспериментальная поэзия
- Эпическая поэзия
Старинная литература
- Античная литература
- Древневосточная литература
- Древнерусская литература
- Европейская старинная литература
- Мифы. Легенды. Эпос
- Прочая старинная литература
Научно-образовательная
- Альтернативная медицина
- Астрономия и космос
- Биология
- Биофизика
- Биохимия
- Ботаника
- Ветеринария
- Военная история
- Геология и география
- Государство и право
- Детская психология
- Зоология
- Иностранные языки
- История
- Культурология
- Литературоведение
- Математика
- Медицина
- Обществознание
- Органическая химия
- Педагогика
- Политика
- Прочая научная литература
- Психология
- Психотерапия и консультирование
- Религиоведение
- Рефераты
- Секс и семейная психология
- Технические науки
- Учебники
- Физика
- Физическая химия
- Философия
- Химия
- Шпаргалки
- Экология
- Юриспруденция
- Языкознание
- Аналитическая химия
Компьютеры и интернет
- Базы данных
- Интернет
- Компьютерное «железо»
- ОС и сети
- Программирование
- Программное обеспечение
- Прочая компьютерная литература
Справочная литература
Документальная литература
- Биографии и мемуары
- Военная документалистика
- Искусство и Дизайн
- Критика
- Научпоп
- Прочая документальная литература
- Публицистика
Религия и духовность
- Астрология
- Индуизм
- Православие
- Протестантизм
- Прочая религиозная литература
- Религия
- Самосовершенствование
- Христианство
- Эзотерика
- Язычество
- Хиромантия
Юмор
Дом и семья
- Домашние животные
- Здоровье и красота
- Кулинария
- Прочее домоводство
- Развлечения
- Сад и огород
- Сделай сам
- Спорт
- Хобби и ремесла
- Эротика и секс
Деловая литература
- Банковское дело
- Внешнеэкономическая деятельность
- Деловая литература
- Делопроизводство
- Корпоративная культура
- Личные финансы
- Малый бизнес
- Маркетинг, PR, реклама
- О бизнесе популярно
- Поиск работы, карьера
- Торговля
- Управление, подбор персонала
- Ценные бумаги, инвестиции
- Экономика
Жанр не определен
Техника
Прочее
Драматургия
Фольклор
Военное дело
Я Макс (СИ) - Стилькова Ася - Страница 16
Во время большого перерыва подруги присели в кафе с чашками капучино. Ленка долго молчала и внимательно разглядывала Надю.
— А ты какая-то другая стала. Не похожа на себя. Такая… — Ленка запнулась, не зная, как сказать, — такая уверенность в тебе появилась что-ли. И даже взгляд изменился.
Надя пожала плечами.
— Что-то ты темнишь, — не унималась Ленка. — Давай колись: у тебя кто-то появился?
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-144', c: 4, b: 144})— С чего ты взяла? — Надя всё же смутилась и слегка покраснела.
— Ну знаешь, на каток ходишь, за фигуру взялась. Неспроста это всё. Он кто?
— Дед Пихто, — отмахнулась Надя и, чтобы не казаться грубой, сделала вид, что смеётся. — Никто у меня не появился. С чего ты взяла?
— Так. Ясно, — задумчиво сказала Ленка. — Он старше тебя. Типа «папик». Ну, тоже вариант, только смотри не западай на него. В этом деле главное: не втюриться и соскочить вовремя.
Надя ошалело на неё посмотрела, но не нашла, что сказать, и просто поторопила:
— Давай быстрее, а то опоздаем на семинар.
— У тебя очень проницательная подруга, — сказал Макс, когда они выходили из кафе. — Мне кажется, я теперь лучше понимаю выражение «здоровый пофигизм».
В его словах Наде послышалась ироничная насмешка. Она вздохнула: «Ну почему в жизни всегда всё так непросто».
Фитнес-центр оказался совсем рядом, на другой стороне проспекта Вернадского. Внешне — скучная приземистая длинная коробка с рядами одинаковых окон, зажатая среди высоток, однака внутри царил иной мир: стильный интерьер, красочные подсветки, мрамор и натуральное дерево. Надя немного оробела от такого блеска.
— Просто назови себя на входе. Ты уже в системе, — успокоил Макс, прочитав возросшие показатели стресс-маркеров.
Действительно, буквально через минуту возникла приятная улыбчивая девушка спортивного вида и представилась:
— Добрый вечер! Я Галина — ваш персональный тренер. Спасибо, что выбрали меня!
«Когда это я успела её выбрать?» — подумала Надя, но сразу спохватилась: «Макс всё уже решил за меня. Пора бы привыкнуть».
— Прошу вас! — продолжала Галина самым жизнерадостным тоном. — Я проведу вас в VIP-раздевалку, где можно будет переодеться.
Надя только собралась сказать, что у неё нет с собой спортивной одежды, но Макс её опередил:
— Всё, что тебе нужно, уже заказано и приготовлено.
Надя переоделась и критически осмотрела себя в зеркале, пытаясь разглядеть «признаки жировых отложений», но ничего особенного не обнаружила.
— У вас самый высокий статус, и доступны абсолютно все услуги, — весело щебетала Галина, распахивая перед Надей двери. — Вы в хорошей форме! Занимаетесь спортом?
— Так, немного, — Надя смутилась: не рассказывать же, что она прогуляла почти половину физкультурных пар. — Баскетбол в универе.
— Замечательно! — наигранно-восторженно восхитилась Галина, открывая очередную дверь.
Она провела Надю по всему комплексу, с гордостью демонстрируя современные фитнес-залы и бассейны для аква-фитнеса. Особенно Надю удивил бассейн с молочно-белой водой.
— В воду добавлена лечебная белая глина. Она богата минералами, я вам настоятельно рекомендую! Хотите, я включу сеансы в ваш персональный фитнес-план?
Надя согласно кивнула, и Галина тотчас сделала пометки в планшете.
— А здесь у нас спа-центр и всевозможные кабинеты бьюти-терапии и массажа, — пояснила Галина, когда они прошли в холл, насыщенный экзотическими ароматами. — Сегодня у вас ознакомительный визит. Вы уже подробно описали ваши пожелания и цели в анкете, но для начала мы сделаем полное обследование на специальном оборудовании.
С этими словами она препоручила Надю девушке в фирменном халате, ожидавшей их в кабинете с замысловатым белым агрегатом, усеянным кнопками и блестящими рукоятками.
— Добро пожаловать! — приветствовала та. — Прошу вас стать сюда и взяться за рукоятки. Не волнуйтесь — вы ничего не почувствуете.
— Это наш коронный аппарат — последнее слово техники, — добавила Галина. — Он не просто взвешивает, а раскладывает вас на молекулы. Покажет, сколько в вас воды, белка, минералов и жира. Даже разделит воду на внутриклеточную и внеклеточную. Сравним ваши показатели с идеалом для вашего роста и пола, и поймём, над чем работать в первую очередь.
— Странно, что-то сегодня он медленно работает, обычно гораздо быстрее, — пробормотала девушка-оператор удивлённо, нажимая кнопки. — Ну вот, закончилось, наконец!
Она принялась подробно объяснять значения многочисленных параметров на экране:
— Вот общий вес. А это он разобран на части: всё, что не жир — мышцы, вода, белки, минералы. Особенно обращаем внимание на воду: если внеклеточной жидкости слишком много — это отёки, застой. Все цифры тут — в процентах от идеала для ваших антропометрических данных. Столбик на 100 % — это норма. Если он уползёт вправо — будем корректировать.
Надя слушала с интересом. Как биолог, пусть и начинающий, она хорошо понимала значение этих показателей.
— Вы заполнили анкету на программу биохакинга и ДНК-фит тест, — сказала Галина, распахивая дверь в другой кабинет. — Это очень правильное решение. Сейчас наш специалист возьмёт образец вашей ДНК, и мы сможем точно подобрать безопасные режимы тренировок. А нутрициолог потом составит рекомендации по оптимальной диете, основанной на ваших генетических особенностях.
Наде не оставалось ничего, кроме как безропотно позволить выполнить и эту процедуру…
На входе в подъезде дома Надю окликнула Тося — консьержка, постоянно что-то вязавшая, но всегда внимательно следившая за всеми входящими и выходящими жильцами и посетителями.
— Наденька, — она помнила Надю ещё девочкой, когда та подолгу жила у тёти, — тебе тут курьер чтой-то доставил, минут десять назад.
— Спасибо, тётя Тося! Я… я в спортзал ходила.
Надя взяла две сумки из плотной коричневой бумаги.
— Ингредиенты питания на следующие три дня, — пояснил Макс.
«Ингредиенты питания!» — мысленно передразнила его Надя. Она всё ещё злилась на него за то, что он так бесцеремонно заставил её сдать анализ ДНК. Ей это совсем не понравилось.
Дома Надя разобрала содержимое сумок: аккуратно упакованные коробочки из такого же коричневого картона с красивыми этикетками. К каждой коробочке была приложена подробная инструкция по приготовлению.
На ужин ей приглянулся набор с экзотическим названием «Булгур с кабачками и котлетами из индейки». Загадочный «булгур» на поверку оказался привычной с детства пшённой крупой «Артек». Но еда была вкусной, а приготовление не заняло и пятнадцати минут.
Макс не проявлялся и только когда Надя закончила ужин и мыла посуду, поинтересовался:
— Надеюсь, еда была хорошая?
— Да, я получила оптимальное количество питательных веществ, — не удержалась и съязвила Надя. Ей тут же стало стыдно — человек заботится о ней. Она добавила уже мягче: — Спасибо! Было очень вкусно.
— Отлично, — сказал Макс обычным ровным голосом, — сейчас ты можешь тридцать минут заняться своими делами. После этого я даю тебе час на домашнее задание, а затем мы начинаем серию тестов.
«Знаем мы ваши тесты! — подумала Надя. — Опять что ли заставит раздеться?» Но, конечно же, вслух сказала привычное «Хорошо».
Вопреки её опасениям, тест оказался довольно простым. Макс показывал на экране самые разные, быстро сменяющиеся картинки, и Надя должна была говорить «да», если картинка была приятной, и «нет», если она была отталкивающей.
Казалось, в череде изображений не было никакой системы: лавандовое поле сменялось котиком, а потом — плачущей старухой. Попадались и эротические фото, иногда весьма откровенные.
(window.adrunTag = window.adrunTag || []).push({v: 1, el: 'adrun-4-145', c: 4, b: 145})Некоторые изображения повторялись несколько раз. Вскоре от мелькающей бесконечной вереницы картинок Надя впала в состояние похожее на транс и потеряла ощущение времени.
— На сегодня достаточно. Теперь — время ритуала подготовки ко сну, — сказал Макс таким сухим тоном, что Наде расхотелось спрашивать его, зачем он устраивал этот тест.
- Предыдущая
- 16/37
- Следующая

